CBD, ou canabidiol, é um dos muitos compostos encontrados na maconha. Basicamente, ele é conhecido como um dos principais canabinoides, ao lado do THC, mas não produz os efeitos que dão “brisa”, infelizmente. Mas isso não significa que ele não é bom, viu? Na verdade, esse composto é valorizado por seus potenciais benefícios para a saúde e bem-estar, sendo frequentemente utilizado em produtos como óleos, cápsulas, cremes e comestíveis.
Não à toa, o uso dele está cada vez mais comum em atletas de diferentes esportes, como musculação, corrida de longa distância, futebol americano, esportes de combate e muitos outros. Hoje, você vai descobrir os principais benefícios do CBD para atletas.
Continue lendo e confira!
1. Redução da dor e inflamação
O CBD é conhecido por proporcionar ações analgésicas e anti-inflamatórias que podem ser úteis para diminuir a inflamação e a dor de treinos e lesões mais intensos — massa, né?. Por conta disso, ele pode ser positivo para atletas de alto impacto ou aqueles que necessitam de tempos de recuperação mais curtos entre as sessões de treino.
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2. Melhora na recuperação
Além de aliviar a dor, o CBD também é vantajoso para a rápida recuperação muscular depois dos treinos. Sua utilização pode auxiliar na recuperação dos músculos devido ao estresse físico, algo que é vital para atletas que treinam de forma regular.
3. Redução da ansiedade e estresse
Por ter propriedades ansiolíticas, o canabidiol também é conhecido por ajudar a reduzir a ansiedade e o estresse. Para atletas, isso pode resultar em uma melhor performance em competições, ajudando a manter a calma e a focar durante eventos importantes.
Não em vão, muitos atletas olímpicos usam o composto para melhorar o desempenho durante a composição. Muitas vezes, isso é feito no off, muito por conta do tabu que existe sobre aos componentes presentes na cannabis.
4. Melhora do sono
O sono é essencial para atletas de alto rendimento. Usar o óleo de CBD ou outros medicamentos com esse composto, pode sim ajudar na melhora da qualidade do sono dos atletas, um fator importante para a recuperação física e mental dos atletas.
5. Suporte ao sistema imunológico
Existem sugestões de que o CBD pode ajudar a regular o sistema imunológico, o que pode ser útil para atletas que enfrentam estresse intenso durante os treinos. Logo,ele também ajuda a melhorar a imunidade de um atleta ou, até mesmo, de uma pessoa normal.
E não para por aí! Existem muitos outros benefícios que a cannabis medicinal pode proporcionar por meio do CBD, embora muitas deles continuam em estágio inicial de pesquisa, como: proteção cardiovascular, redução de espasmos musculares, efeitos antioxidantes e melhora da função pulmonar.
Como é a regulamentação do CBD em esportes?
O CBD não entra na lista de substâncias ilícitas da WADA (World Anti Doping Agency), ou seja, ele é uma substância que pode ser usada nos treinos por atletas. Por outro lado, todos os outros canabinoides da maconha, como o THC ainda continuam sendo proibidos para testes antes de competições.
Contudo, certas entidades esportivas podem estabelecer regulamentos específicos em relação ao uso de CBD entre atletas, mesmo que não seja classificado como uma substância dopante. Por exemplo, algumas ligas esportivas profissionais podem adotar políticas que proíbem o uso de CBD ou estabelecem restrições quanto à concentração de THC em produtos à base de CBD.
Os atletas devem sempre consultar um médico ou profissional de saúde qualificado antes de iniciar o uso de produtos de CBD. Eles podem fornecer orientações sobre o uso adequado de CBD e garantir que esteja conforme as regulamentações esportivas e de doping.
Como conseguir autorização de CBD?
Se você é atleta e gostaria de adquirir a cannabis legalmente no Brasil, saiba que existem alguns passos que precisam ser seguidos antes de autorização. Confira:
- Consulte um médico: somente um médico qualificado poderá autorizar o seu uso de CBD. Ele avaliará as suas necessidades, a dosagem ideal e a forma de administração mais apropriada;
- Solicitação de autorização à Anvisa: com a receita médica em mãos, você pode solicitar autorização à Anvisa para importar produtos de CBD com concentrações mais altas ou para uso terapêutico específico;
- Importação de produtos de CBD: após a aprovação da Anvisa, você poderá importar os produtos de CBD autorizados. É importante garantir que os produtos sejam adquiridos de fontes confiáveis.
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Até a próxima!
Referências
- Canabidiol pode reduzir sintomas de burnout, aponta estudo – Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto. Disponível em: <https://www.fmrp.usp.br/pb/arquivos/8337>. Acesso em: 19 abr. 2024.
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RAFAEL DE MELLO SCHIER, A. et al. Official Journal of the Brazilian Psychiatric Association, v. 34, 2012. Disponível em: <https://www.scielo.br/j/rbp/a/CmqhFzYTRG9SJr8PZnFhTjK/>. Acesso em: 19 abr. 2024.
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CFM – Conselho Federal de Medicina. Disponível em: <https://portal.cfm.org.br/canabidiol/motivos.php>.
